Rain Sounds
Что вы слышите
- Ровный дождь
- Коричневый шум
- Лёгкий ветерок
Большинство звуков создаётся прямо в вашем браузере, поэтому перед прослушиванием не нужно скачивать ничего тяжёлого. В полном микшере есть другие звуки, другие версии и настоящие записи.
Вопросы
- Какой звук лучше всего для сна?
- Одного лучшего для всех нет. Обычно выбирают ровный звук без резких перемен, например дождь, море или шум, потому что он заглушает звуки вокруг. Попробуйте несколько и оставьте тот, который со временем перестаёте замечать.
- Звуки для сна правда помогают?
- Многие говорят, что ровный звук помогает им уснуть, прежде всего потому, что скрывает внезапные шумы. Исследований пока мало, и доказательства оцениваются как очень низкого качества. Источник: Riedy et al., “Noise as a sleep aid: a systematic review”, Sleep Medicine Reviews, 2021.
- Можно оставить на всю ночь?
- Да. Звук играет, пока вы его не остановите, или поставьте таймер до 10 часов. Держите громкость низкой, ровно такой, чтобы смягчить шум вокруг.
- Это бесплатно?
- Да, пока всё бесплатно, включая настоящие записи. Без регистрации, ничего не нужно устанавливать, и никакой рекламы. Позже часть настоящих записей может перейти в платный вариант; звуки, которые создаются в вашем браузере, останутся бесплатными.