Rain Sounds
আপনি যা শুনছেন
- একটানা বৃষ্টি
- ব্রাউন নয়েজ
- মৃদু হাওয়া
বেশিরভাগ সাউন্ড সরাসরি আপনার ব্রাউজারে তৈরি হয়, তাই চালানোর আগে ভারী কিছু ডাউনলোড করতে হয় না। পূর্ণ মিক্সারে আরও সাউন্ড, আরও সংস্করণ আর আসল রেকর্ডিং আছে।
প্রশ্নোত্তর
- ঘুমের জন্য সবচেয়ে ভালো শব্দ কোনটি?
- সবার জন্য একটিই সেরা শব্দ নেই। সাধারণত মানুষ হঠাৎ বদল ছাড়া একটানা শব্দ বেছে নেয়, যেমন বৃষ্টি, সমুদ্র বা নয়েজ, কারণ এটি চারপাশের শব্দ ঢেকে দেয়। কয়েকটা চালিয়ে দেখুন, আর যেটা একসময় আর আলাদা করে কানে ধরা পড়ে না, সেটাই রাখুন।
- ঘুমের শব্দ কি সত্যিই কাজ করে?
- অনেকে বলেন একটানা শব্দ তাদের ঘুমিয়ে পড়তে সাহায্য করে, মূলত কারণ এটি হঠাৎ শব্দ ঢেকে দেয়। গবেষণা এখনও কম, আর প্রমাণকে খুব নিম্নমানের ধরা হয়। সূত্র: Riedy et al., “Noise as a sleep aid: a systematic review”, Sleep Medicine Reviews, 2021.
- সারা রাত চালিয়ে রাখা যাবে?
- হ্যাঁ। আপনি না থামানো পর্যন্ত চলে, অথবা ১০ ঘণ্টা পর্যন্ত টাইমার দিন। ভলিউম কম রাখুন, শুধু এতটুকু যাতে চারপাশের শব্দ নরম হয়ে আসে।
- এটা কি বিনামূল্যে?
- হ্যাঁ, আপাতত সবকিছু বিনামূল্যে, আসল রেকর্ডিংও। সাইন-আপ নেই, কিছু ইনস্টল করতে হয় না, বিজ্ঞাপনও নেই। পরে কিছু আসল রেকর্ডিং পেইড অপশনে যেতে পারে; আপনার ব্রাউজারে তৈরি সাউন্ডগুলো বিনামূল্যেই থাকবে।