तुम्ही काय ऐकत आहात
- संततधार पाऊस
- ब्राऊन नॉईज
- मंद वारा
बहुतेक आवाज थेट तुमच्या ब्राउझरमध्ये तयार होतात, त्यामुळे वाजवण्याआधी काहीही जड डाउनलोड करावं लागत नाही. पूर्ण मिक्सरमध्ये आणखी आवाज, आणखी प्रकार आणि खरी रेकॉर्डिंग आहेत.
प्रश्नोत्तरे
- झोपण्यासाठी सर्वात चांगला आवाज कोणता?
- सगळ्यांसाठी एकच सर्वोत्तम आवाज नसतो. लोक सहसा अचानक बदल नसलेला सतत आवाज निवडतात, जसे पाऊस, समुद्र किंवा नॉईज, कारण तो आजूबाजूचे आवाज झाकतो. काही आवाज ऐकून पाहा आणि ज्याकडे तुमचं लक्ष जाणं थांबतं तो ठेवा.
- झोपेसाठीचे आवाज खरंच उपयोगी पडतात का?
- अनेक जण म्हणतात की सतत आवाजामुळे त्यांना झोप लागायला मदत होते, मुख्यतः कारण तो अचानक येणारे आवाज लपवतो. संशोधन अजून कमी आहे आणि पुरावे अतिशय कमी दर्जाचे मानले जातात. स्रोत: Riedy et al., “Noise as a sleep aid: a systematic review”, Sleep Medicine Reviews, 2021.
- रात्रभर लावून ठेवता येईल का?
- हो. तुम्ही थांबवेपर्यंत तो चालू राहतो, किंवा 10 तासांपर्यंत टायमर लावा. आवाज कमी ठेवा, आजूबाजूचे आवाज मऊ होतील इतकाच.
- हे मोफत आहे का?
- हो, सध्या सगळं मोफत आहे, खरी रेकॉर्डिंगसुद्धा. साइन-अप नाही, काही इन्स्टॉल करायचं नाही आणि जाहिराती नाहीत. पुढे काही खरी रेकॉर्डिंग सशुल्क पर्यायात जाऊ शकतात; तुमच्या ब्राउझरमध्ये तयार होणारे आवाज मोफतच राहतील.