화이트 노이즈: 밝은 ‘쏴’
화이트 노이즈는 가장 낮은 저음부터 가장 높은 고음까지 모든 주파수에서 같은 세기를 가집니다. 공평하게 들리지만, 한 옥타브 올라갈 때마다 그 안의 주파수는 아래 옥타브의 두 배가 되기 때문에 에너지의 대부분은 높은 쪽에 있습니다.
그 결과 주파수가 안 맞는 라디오나 가장 세게 튼 선풍기 같은 밝고 날카로운 ‘쏴’ 소리가 됩니다. 말소리를 가리는 데 아주 좋지만, 거슬린다고 느끼는 사람도 있습니다.
출처: Wikipedia: Colors of noise.
핑크 노이즈: 부드럽고 균형 잡힌 소리
핑크 노이즈는 한 옥타브 올라갈 때마다 세기를 약 3dB씩 줄입니다. 그래서 고르게 펴져 모든 옥타브에 같은 에너지가 담깁니다.
우리 귀는 음높이를 옥타브 단위로 듣기 때문에, 핑크 노이즈는 ‘쏴’ 하는 날카로움 없이 균형 있게 들립니다. 흔히 꾸준히 내리는 비나 나뭇잎 사이로 부는 바람에 비유됩니다.
출처: Wikipedia: Colors of noise.
브라운 노이즈: 낮은 ‘우웅’
브라운 노이즈는 더 빨리, 한 옥타브마다 약 6dB씩 줄어들어서 에너지 대부분이 낮은 소리에 있습니다. 멀리 있는 폭포나 거센 파도, 비행기 안의 웅웅거림처럼 들립니다.
이름은 색과 아무 관계가 없습니다. 식물학자 로버트 브라운이 기록한 작은 입자의 불규칙한 움직임, 즉 브라운 운동에서 온 이름으로, 신호가 같은 방식으로 불규칙하게 떠돌기 때문입니다. 레드 노이즈라고도 합니다.
출처: Wikipedia: Colors of noise.
그린 노이즈: 가운데
그린 노이즈는 다른 세 가지처럼 과학 용어가 아닙니다. 소리 범위의 가운데, 500Hz 부근을 중심으로 깊은 저음과 높은 ‘쏴’ 소리를 줄인 노이즈를 부르는 대중적인 이름입니다.
정해진 기준이 없어서 앱마다 조금씩 다르게 만듭니다. 이 사이트의 그린 노이즈는 핑크 노이즈의 양쪽 끝을 줄이고 가운데를 끌어올린 것입니다.
출처: Wikipedia: Colors of noise.
무엇을 고를까요?
정답은 없고, 내 귀와 방에 맞는 것이 있을 뿐입니다. 간단히 고르는 방법은 이렇습니다. 브라운부터 시작하세요. 답답하게 들리면 핑크를, 말소리를 가려야 한다면 화이트를 작은 음량으로 들어 보세요.
잠잘 때 노이즈를 쓴다면 소리를 작게 하세요. 수면 보조로서의 노이즈에 대한 연구는 아직 제한적이며, 38건의 연구를 검토한 2021년 리뷰는 근거의 질을 ‘매우 낮음’으로 평가했습니다.
출처: Riedy et al., “Noise as a sleep aid: a systematic review”, Sleep Medicine Reviews, 2021.
지금 들리는 소리
- 백색소음
- 꾸준히 내리는 비 (처음에는 꺼짐: 올리면 추가됩니다)
대부분의 소리는 브라우저 안에서 바로 만들어지므로, 재생 전에 큰 파일을 내려받을 필요가 없습니다. 전체 믹서에는 다른 소리와 다른 버전, 실제 녹음도 있습니다.
자주 묻는 질문
- 브라운 노이즈와 레드 노이즈는 같은 건가요?
- 네. 둘 다 한 옥타브마다 약 6dB씩 줄어드는 노이즈를 가리킵니다. 출처: Wikipedia: Colors of noise.
- 다른 색의 노이즈도 있나요?
- 네. 블루 노이즈는 한 옥타브마다 약 3dB, 바이올렛 노이즈는 약 6dB씩 커져서 둘 다 화이트보다 더 밝게 들립니다. 듣는 용도로는 거의 쓰이지 않아 플레이어에는 넣지 않았습니다. 출처: Wikipedia: Colors of noise.
- 집중에는 어떤 색이 좋을까요?
- 사람마다 다릅니다. 화이트보다 덜 날카로워서 오래 작업할 때는 브라운이나 핑크가 더 편하다는 사람이 많습니다. 작은 음량으로 하나씩 몇 분씩 들어 보세요.
- 무료인가요?
- 네, 지금은 실제 녹음을 포함해 모든 것이 무료입니다. 가입도 설치도 필요 없고 광고도 없습니다. 나중에 일부 실제 녹음은 유료 옵션으로 바뀔 수 있지만, 브라우저에서 만들어지는 소리는 계속 무료입니다.