Ce que vous entendez
- Bruit rose
- Pluie régulière (coupé au départ : montez-le pour l’ajouter)
- Vagues de la mer (coupé au départ : montez-le pour l’ajouter)
La plupart des sons sont créés en direct dans votre navigateur : rien de lourd à télécharger avant la lecture. Le mixeur complet propose d’autres sons, d’autres versions et de vrais enregistrements.
Questions
- Qu’est-ce que le bruit rose ?
- Un bruit aléatoire dont la puissance baisse d’environ 3 dB à chaque octave vers l’aigu, si bien que chaque octave contient la même énergie. Il sonne égal et naturel. Source: Wikipedia: Colors of noise.
- Le bruit rose aide-t-il à dormir ?
- C’est la couleur la plus étudiée, souvent diffusée par courtes salves pendant le sommeil profond, en laboratoire. L’écouter toute la nuit chez soi, c’est autre chose, et dans l’ensemble les preuves restent faibles. Source: Riedy et al., “Noise as a sleep aid: a systematic review”, Sleep Medicine Reviews, 2021.
- Bruit rose ou bruit marron ?
- Le marron est plus grave et plus sombre ; le rose a plus de médiums et d’aigus. Si le marron vous paraît étouffé, le rose est l’étape suivante.
- C’est gratuit ?
- Oui, pour l’instant tout est gratuit, y compris les vrais enregistrements. Pas d’inscription, rien à installer et pas de pub. Plus tard, certains vrais enregistrements pourraient passer dans une offre payante ; les sons créés dans votre navigateur resteront gratuits.