Was du hörst
- Rosa Rauschen
- Gleichmäßiger Regen (zu Beginn aus: hochziehen, um es dazuzunehmen)
- Meereswellen (zu Beginn aus: hochziehen, um es dazuzunehmen)
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Fragen
- Was ist rosa Rauschen?
- Ein Zufallsrauschen, dessen Leistung mit jeder Oktave nach oben um etwa 3 dB sinkt, sodass jede Oktave dieselbe Energie enthält. Es klingt gleichmäßig und natürlich. Quelle: Wikipedia: Colors of noise.
- Ist rosa Rauschen gut zum Schlafen?
- Es wurde mehr untersucht als die anderen Farben, oft in kurzen Stößen während des Tiefschlafs im Schlaflabor. Es die ganze Nacht zu Hause laufen zu lassen, ist etwas anderes, und insgesamt sind die Belege noch schwach. Quelle: Riedy et al., “Noise as a sleep aid: a systematic review”, Sleep Medicine Reviews, 2021.
- Rosa oder braunes Rauschen?
- Braunes ist tiefer und dunkler; rosa hat mehr Mitten und Höhen. Wenn dir braunes dumpf vorkommt, ist rosa der nächste Schritt nach oben.
- Ist es kostenlos?
- Ja, vorerst ist alles kostenlos, auch die echten Aufnahmen. Keine Anmeldung, nichts zu installieren und keine Werbung. Später könnten einige echte Aufnahmen in ein Bezahlangebot wandern; die Klänge aus deinem Browser bleiben kostenlos.